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ゼロトレ。 [カブ子・7歳8ヶ月/ユラ・5歳3ヶ月]

2018年11月9日 金曜日。


TBS系列で 毎週金曜に放送している
【金スマ】でやってた
お腹ぽっこり解消トレーニング【ゼロトレ】(^^)

ママが 真剣に見ながら
実践中…



それを 見てた
カブ子とユラも
マネして ゼロトレ…(^^;



ゼロトレ実践中(笑)



べつに メタボじゃないけど
健康診断で 計ったら
去年よりウエスト
2.5㎝増えちゃったし
これ ボクもやってみようかなぁ(^^;





【関連リンク】
 ゼロトレ ⇒ https://zerotraining.jp/
 TBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」⇒ http://www.tbs.co.jp/kinsma/




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